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クロカンやペース走で体づくり／日置チーム
2023年7月16日 11:45
日置チームは１５日、日置市吹上の吹上浜公園で今季初の短期合宿を開いた。１６日まで。社会人６人が参加。一周３キロのクロスカントリーコースを５～８周したり、１キロ４分のペース走を１５～１８キロこなしたりした。
小園勇作監督（日置市消防本部）は「冬にしっかり走るため、夏場の走り込みが重要。１６日
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